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  • [2018-07-20]延年益寿,要做到“三勤”、“四懒”、“五不贪”!

    45岁后,是身体养生的黄金期。此时,做好身体的保护工作,对于晚年的身体517888九五至尊十分有益,可以为长寿打好基础!做到三勤01 勤晒太阳经常晒

  • [2018-07-20]慢性胃炎要遵循饮食规律!

    慢性胃炎是中老年的常见病,其症状是上腹疼痛、食欲减退、餐后饱胀和进食不多但觉过饱。症状常因冷食、硬食、辛辣或其他刺激性食物而引发或

  • [2018-07-20]高血压怎样喝水最517888九五至尊!

    水是生命之源,或许你知道水对身体血压的影响,但血管就像水管一样,由于血液的浓度,如脂肪、胆固醇等,而出现铁锈或垢沉淀。合理补

  • [2018-07-16]保护好脊柱,先学会避免这些不良动作……

    脊柱为人体的中轴骨骼,是身体的支柱,有负重、减震、保护内脏、保护脊髓和进行运动的功能。日常生活中,很多不良姿势可加速脊柱骨骼老化,

  • [2018-07-16]湿气自测!

    现在,大家大多长期待在密闭空调内,很少流汗,身体调控湿度的能力变差。如果湿气一直积聚在体内,给人体带来的影响也是十分巨大的。凡是湿


   
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