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生气的时候,默念四句话!

发布时间:2019-07-10

人,千万别生气,
心宽大度一些,
对自己最有益。
如果实在控制不住,
那么就默念这四句话,
等你念完,就不会再气了!
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第一句:算了吧!
 
人这辈子,
除了生死,其他的都是小事,
生什么气,报什么怨,
气大伤身,抱怨伤神。
想通了,看透了,
那就算了吧!
就当从未发生过,
别让生气影响了自己的人生!
 
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第二句:还不错!
 
有些事虽然没做好,
但是尽力了就好。
如果一直计较,
心情沮丧,脾气不好,
也会和别人发生冲突,
影响和别人的感情。
 
所以,
心烦了、生气了,
就告诉自己:
还不错吧!
这可以缓解心情,
对自己稍微的认可,
有利于下一次的发挥!
 
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第三句:没关系!
 
无论发生什么事情,
别管遇到什么烦恼,
不开心了就安慰自己:
没关系!
这不是逃避现实,
而是一种自我安慰。
当你生气的时候,
就这样告诉自己,
心情很快恢复,
烦恼立刻离开。
 
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第四句:一切都会过去的!
 
黑夜再长,也会迎来黎明,
日子再难,也会尝到甜头。
即使你的人生处在困境中,
只要别消极,坚强起来,
一定可以过去。
 
相信自己,
熬过去,就是胜利,
坚持住,就是英雄。
要对自己说:
别怕,一切都会过去!
 
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人生就是这样,
不能十全十美,不能事事如意,
无论遇到什么事,什么人,
都要保持好心情。
记住了:
再大的事都能解决,
别生气,开心活下去,
别烦恼,一切会变好!
 
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