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开春养养背,全年不遭罪!

发布时间:2018-03-23

春天万物生发,是一个推陈出新的节令,身体五脏六腑的阳气要生发出来,积累了一个冬天的寒湿、毒素,浊气等陈旧之物也要代谢掉,而且在春季里也最易排出。

然而如何让身体五脏六腑的阳气要生发出来呢?五脏六腑的阳气要生发出来阳气,关键部位在后背。

1、养护后背,就是在养我们的五脏六腑。

背部是以脊椎为中心的整个人体的全息缩影,是人体五脏六腑的最直接的反应区,人体的五脏六腑均可在背部找到相应的对应区,如背上部对应肺和心脏,背下部对应脾、胃、肝、胆,腰部对应肾、膀胱、大肠和小肠,背部517888九五至尊与否,往往直接反映着脏腑是否正常运转。

由此可见,背部是517888九五至尊的晴雨表,是人体坚实的保护屏障,无论是处于生长发育期的孩子,还是精力旺盛的青壮年,亦或是颐养天年的老人,关注背部及正确保养背部,就等于为517888九五至尊注入了生机和活力。

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2、刺激背部穴位,可起到振奋五脏六腑的阳气。

脊柱两旁有人体的膀胱经,而人体的五脏六腑在背部膀胱经上均有腧穴,这些腧穴是运行气血、联络五脏六腑的通路,因此刺激这些穴位可起到振奋五脏六腑的阳气的作用,同时,调理背后也是一种极好的排毒方法,在中医的眼里,膀胱经就是人体最大的排毒通道。

3、后背有条督脉,为阳脉之海,也是全身阳气集聚和运行的通道!如果督脉瘀阻,春天的阳气生发不好,颈椎、胸椎和腰椎都会跟着出现问题,这样一来全身都会受到牵连,引发脑供血不足、中风、脑退化、肩周炎、血糖不稳等几十种病症。

由此可见,人体背部是很重要的部位,对内脏功能的调节起着重要作用,可调和阴阳,延年益寿。“开春做背,全年不累;春天做背,人活百岁!”,一整年不生病的密码全藏在背部。

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